Corda Naval Revestida Nylon 12M Ultrawod

Corda Naval Revestida Nylon 12M Ultrawod


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  • Cor: Preto
  • Tamanho: 12M
  • nomeReferencia: 12M

Corda Naval Revestida Nylon 12M Ultrawod

Descrição Geral

Treine e se surpreenda com a Corda Naval Revestida 12M Ultrawod. Além de ser muito divertido você consegue levá-la para treinar seja onde você estiver.

Sem contar que a corda naval é excelente para aumentar a capacidade de trabalho aeróbio e anaeróbico. E também a força de preensão.  

A Corda Naval Revestida 12M Ultrawod vai te ajudar a alcançar um novo nível de condicionamento físico. Venha conferir, todos os benefícios que você terá se exercitando com ela.

Exercícios com Corda Naval 12M

Exercícios com Corda Naval 12M

A Corda Naval Revestida 12M Ultrawod proporciona exercícios de baixo impacto aumentando a aderência, os ombros e a força central. Tudo isso, ao mesmo tempo elevando os níveis cardíacos.

Ao incluir esta importante ferramenta em sua planilha de treinos, você consegue executar um treino corporal total. Incluindo, desta forma, todos os principais grupos musculares.

Uma vez ancorada, ou seja, passar ao redor de alguma estrutura, é fácil começar a fazer ondas com seu treinamento. Uma onda básica é feita com cada lado da corda segurando ambas as pontas e balançando os braços para cima e para baixo, opostos um ao outro.

As ondas desenvolvem força e estabilidade. Conforme você avança, as ondas se tornam pancadas, chicotes, espirais e arremessos.

Com as Cordas Navais você consegue ter ótimo método para melhorar a força e a resistência da parte inferior do corpo, ao mesmo tempo que melhora a força dos ombros e a estabilidade do core. Pela sua infinidade de movimentos, as tornam ideais para um treino eficiente e equilibrado.

Melhor Corda Naval

Melhor Corda Naval

Quando você começa a treinar com a Corda Naval Revestida 12M Ultrawod, você percebe que um lado do seu corpo se move de maneira diferente do outro. Ele pode gerar uma onda menor, ser mais descoordenado, ter menos força de um lado, etc.

Um dos vários benefícios do treinamento com corda naval é que, com o tempo, essas diferenças de lados diminuem. À medida que seu corpo começa a se equilibrar e com isso também reduz em muito a probabilidade de possíveis lesões.

A linha de Corda Naval Ultrawod, conta com três modelos, de tamanhos diferentes. Cada um, desses comprimentos, têm um objetivo de treino diferente. Ou seja, quanto mais longa a Corda Naval Revestida, mais força é necessário ter para realizar um determinado exercício.

  • Corda Naval de 8 metros – é ideal para iniciantes, oferecendo menos folga e exigindo menos energia para manipular e para espaços menores.
  • Cordas Naval de 10 metros – é uma opção intermediária, é padrão para qualquer aluno e oferece folga moderada para os alunos trabalharem.
  • Corda Naval de 12 metros – é mais difícil de manipular, utilizada por pessoas que já estão habituadas a treinarem com ela, é ideal para alunos avançados.
Corda Naval Revestida para Treino

Corda Naval Revestida para Treino

As Cordas Navais começaram como uma ferramenta básica e aplicadas em campeonatos como: MMA e CrossFit Games. Atualmente, tem sido muito usada pela maioria dos atletas que treinam para potência e explosão.

A Corda Naval Revestida 12M Ultrawod é ideal para academias e espaços de treino, têm uma pegada macia, por ser revestida e emborrachada e é perfeita para exercícios de corpo inteiro.

As Cordas Navais fornecem o equilíbrio perfeito de recursos e funções em vários comprimentos e diâmetros.São fáceis de configurar e usar, independentemente da capacidade atlética ou nível de habilidade.

Otimize os treinos e aumente a confiança dos alunos escolhendo a corda naval perfeita e com a qualidade já comprovada Ultrawod.

Se você treina em casa, ou não deixa de se exercitar nenhum dia, a corda naval é uma excelente companheira. Com ela, seja onde você estiver, você consegue desenvolver vários tipos de exercícios.

Melhor Corda Naval para Treinar

Melhor Corda Naval para Treinar

A Corda Naval Revestida 12M Ultrawod pode ser usada praticamente em qualquer tipo de movimento. Desde ondas duplas e ondas alternadas até power slams, figura 8s, polichinelos, cobras, palmas e muito mais. É muito versátil e divertido treinar com uma corda naval.

Apenas uma observação. Esse tipo de corda, deve sempre ser ancorada em uma superfície lisa e de preferência, redonda.

Especificações Técnicas

  • Marca:  Ultrawod
  • Comprimento: 12M
  • Espessura: 40mm

Materiais utilizados

  • Feita em nylon.
  • Pegada emborrachada.
  • Revestida com capa de proteção. Não desfia.
  • Material maleável.
  • Cor: Preto

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